体調 –          おやじdemo_CentOSを使う
9月 162022
 

また台風が接近中です。

沖縄の方では台風が2度も3度も通り過ぎる状況で大変な事になっているでしょう。

今年は台風が多い年なのか?

せっかく、この連休にアドレス110を弄ろうと部品を揃えていたのですが、雨降りではやる気メーターがゼロになってしまいます。

休みが台無しです。

これは神が出掛けずに金を使うな!と言っているのかも知れません。

何だかんだ言っても雨に日は家でゆっくり過ごしているのが一番です。

私のような仕事疲れ気味の還暦過ぎのおやじには丁度良いのかも・・・。

1週間仕事するにも、水曜日あたりから疲れが出始めて金曜日にはピークになり、土日で体調を元に戻して、また一週間が始まる。という繰り返しです。

年齢の関係かも知れませんが、眼の疲れも抜けません。
眼の関係からか肩凝りもするし頭痛も多くなりました。

仕事先で一日、パソコンを見ていると数字が見難くなってしまい。3なのか8なのか分からない事も多々あります。こういったところから仕事の効率が下がっていくんだなと感じています。

この眼の疲れを戻すために、家に帰ってからは、なるべくスマホやPCを見ない、使わない、テレビも見ずに眼を使わないラジオを聴くようにしています。

やはりラジオは便利です。(安い充電式ラジオ買っておいて正解でした!)

ベッドで横になりながら眼を瞑ってラジオを聴いていると心地良い程です。
特に静かな音楽とかが流れると気持ちが良い。

還暦過ぎたあたりから、眼の疲れ、耳の不調、などではじめてきたので、こんな状態で80歳まで生きられるのか心配になってきました。

ご同輩の中には同様に耳が聞こえにくくなっている人も結構いらっしゃいます。

一部の周波数が聞こえにくくなるらしく、私の場合には電話の声が聴きとり難い状態でしょうか。

65歳の年金生活まであと2年半あります。

それまで自分の体にはもって欲しいと願っています。

皆さんも体に充分注意してください。