「老化現象」タグアーカイブ

現在、64歳7か月のおやじです。 あと、半年程度で年金が貰える65歳となります。 仕事も今期（来年3月まで）で辞めようか？65歳の誕生日前に辞めようか検討しています。 もう私の中では65歳からの正社員という立場は考えてい… 続きを読む »

ご飯は朝食べてから昼食は取らずに夕食を取るようにする。
朝は量を多くして夕食はなるべく量を少なくする。
（2食とする事で家内の作業負担も減る。）

頭も鼻も白髪が増えて最近では当たり前のようになってきました。
仕事先に行く時に鼻毛が出ていないか？気にして鏡を見ています。
ところが最近、眉毛にも白髪が出て来てしまいました。

若い人は30代、40代、50代と身体に無理のない生き方をして欲しい。
30歳頃は60歳なんてまだまだ先のこと・・・そう思ってました。しかし、この30歳頃から年齢加速装置のスイッチが入り、60歳まで一気にきてしまったような感じがします。