ストレス –          おやじdemo_CentOSを使う
6月 212023
 

私は現在64歳手前にいます。

今は正社員で働いていますが、いつまで働くか悩んでいます。

先々の事を考慮すれば、必然的に70歳まで(元気なうちは)働く事が大事だと頭の中では思っているのですが、自分の自由な時間も欲しいと思う。

自由な時間と老後の心配は反比例するんですよね。

嫁さんに相談すれば絶対的に「70歳まで働いて欲しい!」と言うでしょう。
これは多分、どこの家庭でもそうではないかと思います。

70歳まで自由にストレス無く働ければ良いのですが、職場環境ってそうでも無いですよね。逆にストレスを作りに仕事に行くようでは、病気になってしまう恐れがあります。

仕事に行かずに家で過ごすようになれば、私はそんなにお金は使わないのではないかと考えています。

勿論、趣味のバイクやPC関係などには適度にお金はかかるでしょう。

でも、それは70歳前後までではないかと思っています。

趣味も現状であまりお金のかからない遊びを考えています。

お金がかかる=楽しい遊び ・・という事ではないですからね。

何しろ、病気にならず健康で長く居られるように努力するのが一番大事かと思います。

病気になれば趣味以上の費用がかかります。
その上、老化が進んでしまいます。

これが一番最悪な状況ですよね。

そのためなら多少の趣味への出費はやむ負えないのではないでしょうか。

仕事を辞めて一日、家でぼーっとテレビを見ている。
身体も動かさず、お酒を飲んでいる。

こうなってはいけません。

適度に体を動かして、飲む分には美味しく感じるでしょう。
しかし、一日中家に居て何もせずに飲んでいては習慣になっているだけです。
生活習慣病に邁進しているのです。

楽しみな「自由な時間」をなるべく長く楽しむために今から生活習慣を改めていきたいと考えています。

1月 272021
 

先週末と昨日と雨が降りました。
このところの乾燥状態から脱する雨となりました。

本当にコロナ禍で普通の風邪も引けません。
少しでも熱が出ればコロナに疑われ、PCR検査を受けさせられる事になります。

しかし、このPCR検査も現在では検査をする量を絞っているような節もあります。
それは感染者数が多い事で、検査数を減らす=感染者が少なくなる=政府への怒りが収まるという事にしたいのでしょうか。

新聞やマスコミは色々な調査や支持率を発表していますが、数字の調整をされているのが当たり前なので何も信用できない状態です。

本当に今の時代はネットで自ら正しい情報を得ない限りは騙されたままの浦島太郎人間になってしまいます。

民主主義の日本でさえ、こんな有様です。
何が正しく、何が嘘なのか、情報のアンテナを張り巡らせておく必要性があります。

我々、一般ピープルでは、経済的に困っている人、仕事が無くなってしまった人、医療介護で忙しいが安くこき使われている人が段々と増えてきています。

私のような60歳過ぎの還暦超え人間は、「65歳まで働け!」と言われたり「早く退職してください!」と言われたり無茶苦茶ですよね。

人生100年時代と言われても、企業から肩叩き合うのは50歳、下手したら40歳代ですよ。
残りの50.60年をどうやって過ごしたらいいのか?50歳で退職しても年金貰えるまでに15年か20年もあります。

その間、「霞でも食っていろ!」と言うことでしょうか。

コロナ禍の緊急事態宣言下で個人のストレスがピークになりつつあるようです。

そんな感情の一般人が多い中へ・・・・

政治家が黙って会食してコロナに感染した
自宅待機の人が重篤化しても入院出来ないのに上級市民はスルーで入院
コロナ給付金は実施するつもりはない

一般市民の感情を逆撫でするような発言をする政治家さんたちです。

元々、「自分たちは別格」と思っている人ばかりなので私は全然、気にしていませんし、非常に分かり易い言動や行動なので、私は「本当に馬鹿の集まり」だなと思うだけの話です。

問題なのは、こんな連中が日本の政治を仕切っていること。
もう呆けが始めったようなじじいは要らんですよ。

予言では世界の救世主が「日本から出る!」と言われているみたいです。

現状は「救世主どころか破壊王」が君臨しています。

正しい事を偉そうにもっともらしく話をしていても悪事を働いている人は人相に現れますよね。

AIで悪さをしている人間の顔を深層学習させて政治家の皆さんの顔を読み取ってみたらどうでしょうか。

その前にAIに日本の政治を行ってもらった方が無難なのかも知れませんよ。
給与もかかりませんし、会食にも行かないし、コロナにも感染しません。
賄賂ももらいませんし、利権もありません。

どうでしょうか?皆さん!

7月 132020
 

自宅に居て暇な時にはテレビを見ずにPCやスマホで動画ばかり見ています。

あなたは何をしていますか?

この梅雨時は雨が降っているので外に行きたくない。
街に出掛けても良いが未だコロナ禍である。

家に居る時には本を読んだり、音楽を聴いたりして過ごしてしますが、やはり外でやりたい事が出来ないのはストレスが溜まります。

緊急事態宣言からなので、もう何か月も経過しているんですよね。

飽きてくるのが当たり前です。

見る動画の内容も段々と変化してきました。

最初の内は、趣味のバイクとか音楽とかを中心に見ていたが、最近ではそれも見尽くしてしまった感がある。

内容を知っている動画だがまた見てしまったりする。
良い動画は、何度も見てしまう傾向があるようだ。

動画を見ていて凄いのは素人なのに編集技術が上手い事である。
私はPC好きであるが、ビデオの編集はした事が無い。

自分で撮影したバイク動画もそのまま見ている。

ふと気が付いたのは、何気なく動物の動画をよく見ていることだ。

好きな犬だけでなく、猫から鳥まで家庭で飼っている動物の動画を見ている。

最初の内は「良くこんな動物、家で飼っているな」と思ったり、なついている事に関心したりしていたのだが、ふと思った事がありました。

それは、潜在的にストレスが溜まると自然と動物動画を見ているのではないか?という事である。

見ている時には何も考えていない。
ただ、動物の動きや飼い主とのやり取り、声を聞いているだけである。

それを見て笑ったりしている自分がいる。

病院や高齢者施設に犬が来て入院患者や施設利用者とふれあい事によって場が和むというか癒される効果が高いと聞く。

それと同じように自分が勝手に癒しを受けに動画を見ているのではないのか。

かわいいと思っても自分が動物を飼育できる環境ではないし、そんな手間も時間もかかる事が不可能であると分かっている。

動物飼育者も表面上の見せるための動画だけで、動物を飼って大変なところまで動画の中では見せていない。

だから、良いのだ。

心の中で「こう見えても飼い主は大変なはずだ!」
と勝手に思い込んでいる。

それを見せないで「かわいい」部分だけを見せてくれているのだ。と感心するのだ。

同じような動画を繰り返し作る人、手を変え品を変えチャレンジする動画を作る人がいます。

還暦を迎えた私にとっては、同じような動画を繰り返し作る動画の方が好みである。

それは時代劇の水戸黄門や銭形平次と同じような意味合いではなかろうか。

「多分、この動画のオチはこうなって終わるな」
と思いつつ、そうなる事でストレスが解消されるのだ。

動画を作る側の人も、この気持ちはわかっているのではないかと思う。